CF light
Тренировка, в которой не используются тяжелые веса и сложные гимнастичеcкие движения, за счет этого она более облегченная, но от этого не менее эффективная
CF light — это способ поддержания здоровья и энергии, верный путь развития функциональности, красоты тела и даже силы духа!
CF light — это мини группа, для тех кто не хочет работать со сложными навыками, тяжёлой штангой и не готов к соревновательной атмосфере.
Занятия направленны:
На ускоренное жиросжигание
Прокачку ног и пресса
Укрепление мышечного корсета и рук
Баланс, координацию и растяжку
Если вы ищите чем занять вашего ребёнка, у нас есть отличное решение для вас, как заняться собой и занять вашего Super Hero!

Приходите на тренировку вместе с ребёнком, вы занимаетесь с тренером в группе, а ваш ребёнок занимается в детской группе.

"CF kids" проходит параллельно с CF light, вы проведёте время не только с пользой для себя, но и для своего ребёнка при этом отдыхая друг от друга))
Подходит тем кто пока ещё не готов к основной группе, либо после большого перерыва или травмы, а так же для тех кто хочет быть здоровым и отлично выглядеть!
Присоединяйтесь, мы ждём вас!
Каждая тренировка — это море драйва, положительных эмоций, приятного общения.
Записаться на пробную тренировку
Есть вопросы? Мы Вам перезвоним.
Или звоните нам по телефону:
+7 (960) 282-00-61
Made on
Tilda